各分工会、直属单位：

为丰富广大教职工业余文化生活，引导职工积极参加户外体育锻炼，愉悦身心、放松心情，经研究决定举办第七届教职工环湖健步走活动，具体事宜通知如下：

一、组织领导

本次活动成立组委会，下设办公室，办公室设在院工会。

主 任：姜葆亮

副主任：芮辉 李国山

裁判长：田浏阳

二、举办时间

2025年4月25日（星期五），上午8:30白鹭洲生态园矿坑遗址旁文化广场集合，9:00活动正式开始。

三、举办地点

白鹭洲生态园

四、参赛对象

全院工会会员

五、参赛要求

（一）因身体原因不宜参加体育活动的不能参加比赛。

（二）参赛人员在参赛过程中不得弄虚作假、冒名顶替，违者由裁判组视情节予以处理。

（三）各部门要高度重视，精心组织，广泛参与。同时要对参赛队员做好安全教育，确保比赛顺利进行。

（四）相关要求：

1.白鹭洲生态园健步走路程6公里（环湖两圈）。

2.健步走要领：在自然行走的基础上，躯干伸直、收腹、挺胸抬头、肘关节自然弯曲，以肩关节为轴自然前后摆臂，同时腿朝前迈，脚跟着地，过渡到前脚掌，然后推离地面，步幅、步速均匀、以能承受为度。

3.凡参与活动者均有纪念品。

河南质量工程职业学院工会委员会

2025年4月21日