为进一步加强大学生心理健康教育，引导学生构建和谐宿舍关系，3月27日晚，我院精心组织全校9417名学生，共同收看了全省大学生“你的边界，我的空间——宿舍共处平衡指南”主题心理健康公开课。
课程紧密结合大学生宿舍生活实际，围绕人际边界认知、尊重个人空间、合理表达需求、高效沟通化解矛盾等关键内容，通过鲜活真实的案例分析、生动直观的情景演示和实用易懂的方法指导，帮助同学们正确认识集体生活中的差异与摩擦，学会在尊重他人与守护自我之间找到平衡，有效提升宿舍共处能力。
此次公开课有效提升了学生的人际交往能力与心理调适能力，为营造文明友善、互助包容的宿舍氛围和平安和谐校园奠定了坚实基础。
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学生感悟分享
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观看了“你的边界，我的空间——宿舍共处平衡指南”主题公开课，我对宿舍人际关系与个人边界有了更清晰、更深刻的认知，也收获了许多可落地的相处方法。
课程以“边界与连接”为核心，递出我的微光，守护你的善意。课程从“读懂边界”“体验连接”“用爱沟通”三个篇章展开，精准戳中了大学生宿舍生活的痛点。在想靠近的时候，不妨勇敢递出一份善意，在相处的时候，学会用真诚的沟通，去守护边界，传递关心。这既不是自私，也不是疏远，而是关系健康发展的基础。不要因为不好意思拒绝室友的打扰而内耗，清晰表达边界，反而能减少不必要的矛盾，让彼此更懂尊重。
在“体验连接”与“用爱的语言”篇章中，课程通过情景演绎和互动体验，让我看到了“边界”与“联结”并非对立。真正的宿舍温暖，不是无底线的迁就，而是在守住各自边界的前提下，用真诚的沟通搭建情感桥梁。守护我的边界，尊重你的空间。在分享与独处之间找到平衡，既主动参与集体活动，也允许自己有独处的时间。这种“有边界的连接”，才是宿舍关系长久的密码。
这次公开课让我明白，宿舍不是“必须和睦”的牢笼，而是需要共同经营的成长空间。我们不必追求“完美室友”，但可以学会清晰划定边界、温柔表达需求、主动搭建联结，让宿舍成为既可以安心做自己，又能彼此温暖的心灵港湾。未来我会把学到的沟通技巧和边界意识运用到生活中，和室友一起打造更舒适、更有温度的共处环境。
