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(心理健康教育教研室“5•25”)“凝聚心感悟 欢乐你我他“——培养积极心理品质团体辅导活动圆满举行



作者:心理健康教育教研室     点击数:     更新时间:2025年05月30日 18:06 

心有灵犀同频共振,团队聚力共赴美好。在今年的“5·25”大学生心理健康宣传教育月系列活动中,大学生心理健康教育中心精心策划 “凝聚心感悟 欢乐你我他——培养积极心理品质”主题团体心理辅导活动。5月19日,心理中心教师代表刘翳菲、活动指导老师张孟琳及21名学生齐聚活动现场,在趣味互动与情感传递中探寻心灵共鸣的力量。

活动以极富创意的“我来比划你来猜”游戏拉开帷幕。同学们自由组队。表演者以灵动的肢体语言、生动的表情传递词语内涵,猜词者全神贯注捕捉细节,现场气氛热烈欢腾。各小组默契配合、妙思频出,将“心花怒放”“同舟共济” 等抽象概念化作充满趣味的演绎,在笑声中深化了对积极心理品质的理解。

游戏结束后,一场温馨的情感传递仪式悄然开启。每位参与者在彩纸上匿名写下“今日心情”或对伙伴的暖心留言,将文字折进纸飞机的羽翼。随着主持人一声令下,五彩纸飞机纷纷飞向空中,宛如承载着希望与温暖的信使,编织出联结心灵的纽带。同学们望着翱翔的纸飞机,真切感受到团队的温度与集体的力量,现场洋溢着真诚与感动。

在这场充满欢笑与温情的活动中,同学们以游戏为媒,在协作中培养默契,于表达中释放情绪;以纸飞机为介,让隐秘的心情被看见,让无声的祝福有回音。活动不仅提升了参与者的沟通能力与团队归属感,更以轻松愉悦的方式引导大家关注内心世界,学会用积极视角看待生活。


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