为引导大学生深入了解心理防御机制，实现自我情绪疗愈，4月25日，我校按要求认真组织观看“心理防御机制——日常情绪和行为的心理学原理”主题心理健康公开课，共有11213名师生观看了此次课程。姜金伟老师通过趣味心理测试，揭示行为背后的心理防御机制；通过系统讲解原始、高级、成熟三类防御机制的特点、表现形式以及影响，结合“围魏救赵”等文化典故、“宿舍矛盾调解”等校园案例，生动阐释了不同防御机制的应用场景；借助师生互动、...

    3月10日—3月31日，2025年春季学期心理健康教育实践课程在校本部、舞钢校区和示范区校区有序开展。    校本部在“心语”协会成员们的协助下，以“打卡心理中心，体验设备功能”实践课程为主。同学们有秩序地参观了心理测评室、心理图书室、个体咨询室、团体辅导室等，同时在“心语”协会成员的指导下亲身体验了沙盘游戏室、音乐放松室、情绪宣泄室里的功能设备，参观过程中大家都表现出了极高的兴趣和热情。舞钢校区开展了“信任盲行”...

4月10日，2024年秋季学期“心语”协会优秀成员表彰会议在心理健康教育中心团体活动室举行。本次表彰的是在过去一学期里为校园心理健康工作做出突出贡献的协会成员，不仅是对优秀成员个人努力的肯定，更是对“心语”协会在促进大学生心理健康方面所做工作的一次全面回顾与展望。 “心语”协会作为学校心理健康教育工作的重要学生社团组织，一直致力于通过多样化的活动形式，提升同学们对心理健康的关注，普及心理健康知识，为有需要的同学提供帮助与支持。...

    在家校沟通的过程中，经常有家长朋友们反映孩子进入大学校园后，地域间隔远了，而和家长的心理距离好像也是越来越远……那是因为孩子踏入大学校园后开启新的生活，家长的角色也应当适时转变，以更好地支持孩子的未来的成长与发展。从 “照顾者” 到 “辅助者”     在孩子的中小学时期，家长往往承担着全方位照顾者的角色，从衣食住行到学业辅导，事无巨细。然而，大学是自由和开放的环境，孩子拥有了更多自主决策的空间，他们需要自己去探索去成长。...

为深入贯彻落实立德树人根本任务，扎实推进心理健康教育工作高质量发展，3月24日至27日，大学生心理健康教育中心深入9个二级院部和质臻书院，开展2025年春季学期心理健康工作交流活动。本次交流围绕心理普查反馈、异常行为学生家校沟通要点、心理晴雨表月报制、二级站加强建设及5·25大学生心理健康节活动等内容展开，进一步推动学校心理健康教育工作规范化、科学化发展。一、精准筛查，科学干预，筑牢心理健康防线会上，心理中心首先反馈了2025年春季心理普查结果，...

    4月2日上午，大学生心理健康教育中心党支部4名党员和1名入党积极分子来到平顶山博物馆，开展“清明缅怀英烈”主题党日活动，实地接受爱国主义教育，汲取奋进力量。  全体党员参观了博物馆，听了讲解员对抗金英雄牛皋、抗倭英雄焦宏等英烈的英雄事迹的介绍，接受了一次深刻的党性教育。大家纷纷表示，今后的工作中要铭记历史、缅怀英烈、弘扬英雄精神，传承红色基因，做好本职工作，以优异的成绩告慰英烈。

为了引导大学生积极看待困难和挫折，发掘自身优势，提升心理韧性，3月26日，我校按要求认真组织观看了“泥泞中盛开繁花—大学生挫折应对 ”主题心理健康公开课，共有11643名师生观看了课程。此次心理健康公开课以苏轼曲折的人生及其挫折应对作为主要线索，通过“转变心态，构建成长型思维”、“3I（i）法赋能，提升心理韧性”、“妙改挫折，点亮多彩未来”三个部分及相应课堂活动，帮助大学生正确认识挫折，学会应对挫折，发掘自身优势，...

为贯彻落实省教育厅《关于进一步加强春季开学期间高校心理健康教育工作的通知》工作要求，2月28日至3月4日，我校食品化工学院、经济与管理学院、机电工程学院、计算机技术学院、人文艺术学院、公共管理学院及五年制大专部共七个二级心理辅导站积极行动，组织开展了95场心理健康教育主题班会，覆盖194个班级，助力学生以积极心态迎接新学期。班会主题丰富多元，涵盖适应、学业、人际、情感、就业心理等方面，旨在普及心理知识，预防心理问题，...

            为了帮助大家准确地了解自己当前的心理状况，及时调整状态，大学生心理健康教育中心将于2月28日-3月7日对全体在校学生开展春季心理普查。现将相关事宜通知如下:一、普查对象2022级、2023级、2024级全体学生。二、普查时间2025年2月28日至3月7日三、普查方法登录系统手机端地址：https://zlxy.psyyun.com/mobilePC端地址：https://zlxy.psyyun.com参与测评    ①登录系统后，在“心理测评”里有1套或2套量表（2024级2套，...