为引导大学生深入了解心理防御机制，实现自我情绪疗愈，4月25日，我校按要求认真组织观看“心理防御机制——日常情绪和行为的心理学原理”主题心理健康公开课，共有11213名师生观看了此次课程。姜金伟老师通过趣味心理测试，揭示行为背后的心理防御机制；通过系统讲解原始、高级、成熟三类防御机制的特点、表现形式以及影响，结合“围魏救赵”等文化典故、“宿舍矛盾调解”等校园案例，生动阐释了不同防御机制的应用场景；借助师生互动、...

为了引导大学生积极看待困难和挫折，发掘自身优势，提升心理韧性，3月26日，我校按要求认真组织观看了“泥泞中盛开繁花—大学生挫折应对 ”主题心理健康公开课，共有11643名师生观看了课程。此次心理健康公开课以苏轼曲折的人生及其挫折应对作为主要线索，通过“转变心态，构建成长型思维”、“3I（i）法赋能，提升心理韧性”、“妙改挫折，点亮多彩未来”三个部分及相应课堂活动，帮助大学生正确认识挫折，学会应对挫折，发掘自身优势，...

            为了帮助大家准确地了解自己当前的心理状况，及时调整状态，大学生心理健康教育中心将于2月28日-3月7日对全体在校学生开展春季心理普查。现将相关事宜通知如下:一、普查对象2022级、2023级、2024级全体学生。二、普查时间2025年2月28日至3月7日三、普查方法登录系统手机端地址：https://zlxy.psyyun.com/mobilePC端地址：https://zlxy.psyyun.com参与测评    ①登录系统后，在“心理测评”里有1套或2套量表（2024级2套，...

关于加强寒假期间大学生心理健康教育工作提醒当前正值期末考试、毕业准备、假期安排等重要阶段，部分学生可能因考试失利、求职挫折或家庭问题出现情绪波动甚至心理困扰。为切实加强和改进大学生心理健康教育，深入做好心理危机预防与干预，深化家校沟通，构建家-校-医协同工作机制，帮助学生保持积极心理状态和健康心理素质，提醒如下;一、辅导员六必谈：近期经历家庭变故、亲人离世、感情变化等重大生活事件学生必谈；考试失利...

关于加强寒假期间大学生心理健康教育工作提醒当前正值期末考试、毕业准备、假期安排等重要阶段，部分学生可能因考试失利、求职挫折或家庭问题出现情绪波动甚至心理困扰。为切实加强和改进大学生心理健康教育，深入做好心理危机预防与干预，深化家校沟通，构建家-校-医协同工作机制，帮助学生保持积极心理状态和健康心理素质，提醒如下;一、辅导员六必谈：近期经历家庭变故、亲人离世、感情变化等重大生活事件学生必谈；考试失利...

1月2日上午，大学生心理健康教育中心在团体辅导室召开了部门工作暨安全工作会议，对期末各项工作进行安排。安全工作专题会议，传达了学校安全工作会议精神，学习了《关于提高全省职业学校管理服务水平切实维护校园安全稳定的提示函》《河南质量工程职业学院冬春火灾防控工作方案》文件，对12月24日—30日开展的心理健康危机库学生期末摸排情况进行了反馈，提出了安全工作要求，并安排了近期安全工作。 会上，商讨了心理中心2025年春季学期工作重点及分工，...

12月9日上午，2024年秋季心理健康工作专题会议在办公楼第一会议室召开，党委委员副院长金铮，各二级学院书记、副书记、心理专员以及心理中心全体人员参会。会上，大学生心理健康教育中心主任易晓敏对2024 年秋季心理普查结果及危机库情况进行了详细反馈。针对 2022 级、2023 级学生和 2024 级新生的心理普查结果进行了深入分析。同时，对 2024 年 12 月心理健康危机库学生情况进行了通报，为后续精准干预提供了有力依据。金校长...

​为进一步加强心理健康教育学生骨干队伍建设，11月5日，我校心理健康教育中心通过学习通网络直播的形式，开展了班级心理委员及宿舍心理信息员主题培训活动，665名同学参加。王光武老师首先阐明了心理委员的角色定位，他们不仅是班级心理发展动向的观察员，心理科普的宣传者，还是朋辈互助的志愿者、倡导者和实践者，是学校心理网络体系的重要组成部分。接下来，重点讲解了心理委员的工作目标、原则和方法，并对班级心理动态发...

9月25-29日，大学生心理健康教育中心对九个二级院部开展了心理健康安全培训座谈工作，各院部书记、副书记、全体专兼职辅导员、大学生心理健康教育中心全体教师共同参与了此次活动。培训座谈前，先现场查看了9个二级心理辅导站场地，对辅导站位置、面积、配置等进行了确认，明确了各个二级心理辅导站本学期要初步建成使用，对“一院一品”品牌活动建设工作及各院部结合专业开展特色心理健康活动进行了交流。培训座谈会上，心理中...

​5月31日下午，大学生心理健康教育中心专职教师参加了由平顶山职业技术学院组织的王瑶教授开展的心理咨询师团体督导。王瑶教授，河南大学教育学部心理学院硕士研究生导师，中国心理学会临床心理学注册工作委员会委员，注册心理督导师，中国人体健康科技促进会心理健康专委会委员，河南省心理学会理事。团体督导是利用团体的力量，提供多视角，帮助咨询师更全面地认识来访者与咨询过程，为咨询师提供更多的思路。本次团体督导是...