大家是否曾经被某个标签困住，觉得自己必须按照这个模式生活？是否曾经为了迎合别人的期待，而忽略了自己真实的想法和感受？5月17日上午9时，计算机技术学院承办的“5•25心理健康活动节”系列活动之“撕掉标签，做不被定义的自己”在示范区校区成功举办，场地上，贴满偏见标签的立牌，让我们感觉到束缚和压抑，同学们要用行动来表达：我们不是标签下的定义，我们是独一无二的自己！活动现场，大家认真看着贴满标签的立牌，仿佛...

为了在动手实践、出力流汗中培养学生的劳动意识和积极的人生态度，在劳动中感悟生命意义、磨炼心智，促进手脑结合、身心和谐发展。在第25个全国高校大学生“5·25”（我爱我）心理健康节来临之际，公共管理学院承办的“我绘我心，涂个开心”涂娃娃活动，5月17日上午在舞钢校区顺利开展。该活动面向舞钢校区招募成员50名，由公共管理学院心理专员史雅君老师全程指导，公共管理学院党总支书记葛长发、副书记马鑫、学生管理科科长娄...

为了启发学生关注个性特点，开发心理潜能，增强心理弹性，达到以智慧心的目标，5月16日上午，经济与管理学院承办的“5•25心理健康活动节”系列活动之“撕掉标签，做不被定义的自己”解压活动，在校本部致知楼前广场顺利举办。活动现场为同学们准备了贴满“标签”的人物形象立牌和“标签”回收盒，许多同学慕名前来打卡，大家纷纷撕掉那些写满了偏见和刻板印象的标签，用行动表达自己的反对与不认同，贴上了自己写的鼓励和温暖...

根据教务处《关于进行2023-2024学年第二学期中期教学检查工作安排》，教学检查第3小组组长何晓娜一行5人于5月14日下午，莅临大学生心理健康教育中心进行教学检查。现场检查的重点是2023-2024学年第一学期期末教学资料，检查组对学期总结、期末考试及试卷归档情况、教研室资料、教材征订资料、本学期教材使用情况等进行了认真细致的查看，对心理健康教育教研室的资料给予高度评价，教案封皮的设计和各项资料格式的统一，再次受到...

为进一步加强大学生心理健康教育，促进学生心理健康发展，帮助学生学会做情绪的主人，同时为丰富大学生校园文化，彰显青年学生青春活力。5月9日下午，在团体辅导室开展了“丢掉点滴烦恼，放大快乐心情”——交换心情盲盒活动。该活动作为2024年“5•25”大学生心理健康节团体辅导活动之一，由心理健康教育教研室承办，刘翳菲老师全程指导。活动中，同学们在便签纸上写下自己的焦虑或者烦恼，将便签纸对折后放进“情绪收纳箱”盒...

​为进一步加强大学生心理健康教育工作，培养青年学生积极向上的心态，形成积极健康的心理素质，切实提升大学生的心理健康水平，学校大学生心理健康教育中心策划了一系列有益活动，迎接“5•25”（我爱我）大学生心理健康节的到来。5月8日下午，经济与管理学院承办的“陪伴一颗生命的成长”园艺润心特色疗愈活动在团体心理辅导室举办开启仪式。经济与管理学院党总支书记党晓寰、副书记王琳琳、心理健康教育中心主任易晓敏参加了...

4月16-25日，大学生心理健康教育中心到校本部、示范区校区及舞钢校区各二级院部，开展心理健康安全工作调研座谈，各二级院部书记、副书记、全体专兼职辅导员参加了调研座谈。调研中，现场查看了9个二级心理辅导站场地，对辅导站位置、面积、配置等进行了探讨，并对“一院一品”品牌活动建设工作进行了交流，力求为学生营造一个舒适、私密、安全的空间，结合院部专业特点开展心理健康教育，促进学生健康成长。座谈会上，对２０２...

​为提升学生身心健康水平，培养同学们积极向上的心态，排解不良情绪，舒缓心灵，在第25个全国高校大学生“5•25”（我爱我）心理健康节到来之际，舞钢校区于4月25日开启“舞动身体，治愈心灵”特色疗愈活动。作为我院2024年“5•25大学生心理健康节”系列活动首场，该项活动面向舞钢校区学生招募成员，由人文艺术学院承办，人文艺术学院教师骆宝娣和赵晶晶全程指导。活动伊始，指导老师向同学们介绍了舞动治疗的概念和目的，详...

豫质院办〔2024〕7号 各单位，各部门：为了进一步推进大学生心理健康教育工作，提升心理育人水平，培育大学生积极向上的心理品质，营造健康和谐的校园文化氛围，在第25个全国高校大学生“5​•25”（我爱我）心理健康日到来之际，学校决定于4月25日至6月10日开展以“心灵赋能温暖同行”为主题的“5•25大学生心理健康节”系列活动。本次活动设有专家讲座、发展性心理咨询、团体心理辅导、特色心理活动、室外素质拓展、优秀心理...

4月20日，大学生心理健康教育中心在舞钢校区开展了“信任盲行 感受人际的温暖与力量”实践课程室外拓展活动，杨艳华老师全程指导，在人文艺术学院二级心理辅导站和“心语”协会协助下，信息工程学院、人文艺术学院、公共管理学院380余名学生积极参与了拓展活动。活动规则：两人一组，一人蒙眼扮演“盲人”，另一人用语言引导“盲人”前行，在途中遇到障碍时要保护好“盲人”，结伴走完规定路线，然后交换角色。最终，所有同学都...