当前位置: 首页 >> 心理健康宣传月 >> 正文
心理健康宣传月

第十六届大学生心理健康教育宣传月活动之室外素质拓展活动方案

发布日期:2022-11-19    作者:    编辑:xljk    浏览次数:

穿越沼泽

1.活动意义:考察团队的协调性和统一性,培养团队合作精神和意识,增加同学之间的友谊。

2.活动时间:11月13日(周日)9:00-11:00

3.活动地点:东操场

4.人数要求:8人一组。限报15组,以报名小程序提交时间为准。5.活动规则:在规定时间内,全体队员及道具(木板)顺利通过沼泽;整个过程人和木板都不能落地;操作过程中不借助外力和其他道具;安全第一,要注意队员的安全。小组参赛过程中有人或木板掉落,或借助外力或道具者,或整队通过时间超过10分钟者,则视为失败,不计分。小组用时少者获胜。前2名小组有奖。

6.指导老师:常经营

7.学生助手:6人

有轨电车

1.活动意义:提高团队成员组织、协作与沟通能力,培养团队的领导和控制技巧;增强团队整体意识、协作精神和凝聚力,摆正个人主义与团队合作的关系。

2.活动时间:11月13日(周日)9:00-11:00

3.活动地点:东操场

4.人数要求:10人一组。限报20组,以报名小程序提交时间为准。

5.活动规则:学员按照轨道上绳的数量站在轨道上,听到开始的发令后比赛。活动中要保持步调一致,遇到情况及时调整,如果调整不及出现摔倒状况,手要扔掉绳子,同时大声告诉队友停止前进。不要把绳子缠绕在手上,失去平衡的时候要把脚向两侧踏,不要向中间踏。如果有指挥,最好是参加的学员指挥,不要在不默契的时候由旁观学员指挥。赛程50米,用时短者获胜。前2名小组有奖。

6.指导老师:杨艳玲

7.学生助手:6人

袋鼠跳跳

1.活动意义:培养团结一致、密切合作、克服困难的团队精神;培养计划、组织和协调能力;增强成员之间的信任和理解。

2.活动时间:11月13日(周日)9:00-11:00

3.活动地点:东操场

4.人数要求:2人一组。限报40组,以报名小程序提交时间为准。

5.活动规则:小组2人分别站在预先设置的赛道两端,一名队员双脚站在袋子里跳跃前进,到达另一端后将袋子交给另一名队员,用同样的方法跳回起点。赛程往返共50米,用时短者获胜。前10名小组有奖。

6.指导老师:王贞贞

7.学生助手:6人

旱地龙舟

1.活动意义:培养团队整体意识、协作精神和凝聚力,提高团体协作能力。

2.活动时间:11月13日(周日)9:00-11:00

3.活动地点:东操场

4.人数要求:8人一组。限报30组,以报名小程序提交时间为准。

5.活动规则:参赛小组成员同时坐在充气龙舟上,所有人脚着地,用手抓住龙舟上的把手将龙舟提起,避免龙舟与地面接触,裁判发令后往前冲。各队比赛时必须在自己的跑道中进行,不得干扰邻道队的比赛。赛程50米,用时短者获胜。前2名小组有奖。

6.指导老师:杨艳华

7.学生助手:6人